Психология отношения с собой. Анастасия Устинова🤍

Name: Telegram Channel "Психология отношения с собой. Анастасия Устинова🤍" - @psy_ustinova - Nicegram Hub
Creator: Психология отношения с собой. Анастасия Устинова🤍

@psy_ustinova

Blogs

Description

ClosableDescription.btn_text

Психолог, КПТ-подход Здесь ты найдёшь инструменты, как: ✔️ снижать тревогу и стресс ✔️ справляться с прокрастинацией и перфекционизмом ✔️ перестать зависеть от чужого мнения ✔️ укреплять самооценку и отношения с собой 📌Начни https://t.me/psy_ustinova/82

BlogsPsychologyLifestyle & Wellness

Upgrade Telegram with Nicegram nicegram logo

Manage unlimited accounts, chat with AI, get instant group summaries, and translate or improve messages as you type.

Upgrade your Telegram